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Estilo de vida Belleza y bienestar Tratamientos. Las Algas son los vegetales del Mar y como tales, absorben todas sus propiedades, nutrientes elementos y vitaminas.

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Eso hace, que todos los beneficios del Mar sean accesibles a través de ellas. Algas: existen 7.

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Alga Azul: se encuentran en la superficie del Mar. Alga Parda: se encuentran en el fondo marino. Alga Gigartina: se encuentran en profundidades entre 15 y 30 mt.

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Fucus: su alto contenido en Yodo tiene un efecto drenante. Contraindicaciones: No se aconseja su uso en caso de Hipertiroidismo. Tiene propiedades antibióticas, anti-tumorales y anti-virales.

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Son alimentos quelantes, esto quiere decir que tienen la capacidad de absorber toxinas y metales pesados acumulados en el cuerpo y facilitar su eliminación. Pues efectivamente, sí lo hacen.

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Al tener un sabor tan intenso son perfectas beneficios algas marinas para adelgazar añadir en hamburguesas vegetales, les da un toque diferente y muy sabroso. También puedes hacer chips crujientes con source, las variedades nori o kombu se prestan a esta elaboración y quedan deliciosas como snacks con sal y especias.

También puedes usarlas para elaborar salsas, mayonesas, pesto… o para añadir en fermentados como el chucrut o el kimchi.

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Tampoco deberías consumir algas si sufres hipertensión o si padeces un problema grave de retención de líquido s ya que los niveles de sodio que contienen dificultan la eliminación natural óptima de agua y toxinas.

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Inicia sesión Newsletter Hola. Mi perfil Mis intereses Cierra sesión. Te contamos cómo las saludables algas también pueden ayudarte a perder peso.

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  • Trampar de servente, e ainda malhar à noite, aí tem coragem kkkkkk! parabéns ! TMJ

Cómo depurar tu organismo gracias al alga chlorella. Compartir en Facebook han compartido Facebook Compartir en Twitter han compartido en Twitter Compartir en Whatsapp Compartir en otras redes sociales Compartir en google plus Compartir en tumblr Compartir en linkedin Compartir por mail. Temas: Adelgazar Tags: algas superalimentos.

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